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Palmas(アクウェ・シェレンテ語: Akwẽ krikahâzawre wam hã)は、ブラジルのトカンチンス州の州都である。1988年憲法によるトカンチンス州の創設から7か月半後の1989年5月20日に建設され、当時の知事ジョゼ・ウィルソン・シケイラ・カンポスの下、トカンチンス州内陸部や国内各州からの労働者によって建設が始まった。しかし、1990年1月1日になってようやく Palmas が正式に州の恒久的な州都となった。それまでトカンチンス州政府は暫定的にミランゲマ・ド・トカンチンスで機能していた。
Palmas は、20世紀に完全に計画された最後の都市であり、州都としてトカンチンス州のために始めから建設・設計された都市である。また、国内で最も新しい州都でもある。この自治体はまた、ブラジル北部の州都と自治体の中で最も生活の質が高いことでも特徴づけられる。1990年代の Palmas の成長は著しかった。1991年の人口は24,261人であった。2000年にはすでに130,528人に達していた。都市化も近年拡大している。成長の鈍化はあるものの、Palmas の経済成長率は8.7%で、全国平均や州平均を上回る。
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